A csillag, aki leszokta a dohányzást

Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit | nlc
  1. Az áldozat 78 éves volt.
  2. Száz százalékkal leszokni a dohányzásról
  3. A legjobb c vitamin
  4. Leszokni a dohányzásról terhesség alatt
  5. "Életem legjobb befektetése volt, hogy leszoktam a cigiről" | nlc

Március Hiába az egyre kiterjedtebb cigitilalom, Magyarországon még mindig 20 ezer ember hal meg évente a dohányzással összefüggő betegségek miatt. Tudjuk persze, hogy aki egyszer rákapott, az nagyon keservesen mond le róla. Elmondjuk, mi hogy állunk a kérdéssel.

Aztán egy évvel később megtudták, lett is belőle balhé, meg is ígértem, hogy nem fogok cigizni.

LESZOKNÁL? - 12 ÉRV A DOHÁNYZÁS ELLEN ✔ [ TOP 5 ] MAGYAR

Sokáig azonban nem tudtam betartani az ígéretem… 18 évesen fél évre letettem, majd jött egy nehéz időszak, úgyhogy vissza is szoktam. Aztán évekkel később megint letettem egy kis időre, aztán rájöttem: én szeretek cigizni. Nem is hiányzik, sőt az sem zavar, ha a környezetemben mások dohányoznak. Remélem végleg sikerült leszoknom!

a csillag, aki leszokta a dohányzást Lehet-e leszokni a dohányzásról, és nem zsírosulni

Nem lett könnyebb, sőt a cigi annyira leépítette a fizikumomat, hogy nehezemre esett a futás, az aerobic. Ennek ellenére megvolt a napi fél a csillag.

leszokni a dohányzásról köhögés, mit kell tenni dohányzási kódolás Csehovban

Letenni egyik pillanatról a másikra sikerült, a szerelem  segített: amikor az újdonsült pasim őszintén bevallotta, hogy zavarja, hogy cigiszagú a szám és a kezem, és ez szerinte nem szép. Azonnal leraktam!

kapcsolódó

Aztán megint nem cigizek pár évig… régebben megengedtem magamnak a bulicigizést is, de szerencsére arról leszoktam. Én meg mondtam, hogy egy tejet meg egy cigit a csillag, de éreztem, hogy ez elég ciki kérés az állapotomat tekintve.

Ő visszakérdezett, hogy komolyan ezt akarom-e? Végiggondoltam a dolgot, és úgy döntöttem, hogy akkor most vagy soha, nem kell több cigi. Ahhoz képest, hogy semmilyen segédeszközt nem vettem igénybe, egész jól sikerült, már több mint egy éve tartom magam, pedig korábban 3 hónap volt a csúcsom.

Október Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit Sok egykori dohányos panaszkodik, hogy amióta letette a cigit, változatos tünetek tömkelege keseríti az életét. Mitől lehet ez és mikor lesz vége az áldatlan állapotnak?

Nagymamám ölében ülve pedig nem is tudom, hányszor esett rám a cigijéről lehulló forró hamu. Ettől persze ugyanúgy lehetnék füstölő gyárkémény mint megrögzött füstutáló, de szerencsére az utóbbi lettem.

“Életem legjobb befektetése volt, hogy leszoktam a cigiről”

Amúgy mindketten leszoktak, egyikük az egészsége, másik a cigi ára miatt. Az egyik legjobb barátom viszont érettségi után szokott rá, amit senki nem értett, mert akkor már menőzni se nagyon lehetett vele. Viszont nagyon jó beszélgetéseket lehetett így hallgatni, sok bulin a dohányosok mellett volt a legjobb hangulat, és még most is. Mai fejemmel már elképzelni sem tudom, de tizenévesen, mikor reggel mentem az iskolabusz felé, elszívtam aki leszokta a dohányzást cigit, és az iskolából kijövet is ez volt az első dolgom.

De valahogy közben, szinte végig éreztem, hogy ez nagyon idegen tőlem.

a csillag, aki leszokta a dohányzást akik abbahagyják a dohányzást plusz

Sokszor inkább magamra erőltettem, talán az imidzs kedvéért, semhogy valóban jól esett volna. Szóval bármennyire is szerettem volna, valósan soha aki leszokta a dohányzást sikerült rászoknom a cigarettára: nem okozott gondot, ha hónapokig nem gyújtottam rá, de utána egy-egy buliban mégis jól esett. Amióta a gyerekeim megszülettek, tényleg csak szökőévente jut eszembe, és akkor megengedem magamnak a luxust, hogy rágyújtsak. Mondjuk, ez a tulajdonság egyébként is elég jellemző a csillag.

Gyerekként rettentően haragudtam anyukámra, aki, miután hazajött a munkából, egyik cigiről a másikra gyújtott.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Volt, hogy egy dobozzal is elszívott egy óra alatt. A szobám ajtaján bazi nagy No smoking! Kiváló ütemérzékkel én meg ekkor  kaptam rá a dohányzásra — egy szakítás nyomán.

Szabadulni a nikotin fogságából

És elég rendesen bele is húztam: napi egy dobozzal simán elszívtam, amiből volt is sok családi botrány, főleg, mivel asztmás vagyok. Tudtam én is persze, hogy nincs ez jól így, de amikor már függő az ember, átprogramozódnak az agyában a dolgok. Többször is megpróbáltam leszokni, de hosszú távon rendre kudarcot vallottam. Egy szép augusztusi nap délelőttjén a teraszomon ültem egy szál cigivel a kezemben.

Megvetően meredtem a füstölő csikkre, és azt mondtam magamnak: »végül is miért ne lehetne ez az utolsó szál? Nem használtam segédeszközt a leszokáshoz.

A füstmentes élet tanulható

Pontosabban két dologgal motiváltam magam: vettem egy jógabérletet, és mindennap fölírtam a noteszomba a cigire el nem költött forintot. Egy évvel később több mint ezer forinttal voltam beljebb. Életem legjobb befektetése volt, hogy leszoktam a cigarettáról.

Hét- és huszonötezer forint a csillag összeget kell fizetnie annak, aki biorezonancia-kezelés segítségével kíván leszokni a dohányzásról. Az olcsóbb változat 60 százalékos hatásfokot ígér, a személyre szabott drágább százalékosat. A kezelésre kell vinni egy utolsó szál cigit, amit a helyszínen el kell szívni, és a csikket a készülékhez kapcsolt fiolába kell helyezni. Ennek rezgéseit fogja olyan formában a testünkbe továbbítani két kezünkbe fogott elektróda segítségével a műszer, hogy ezzel eltávolítja a sejtjeinkről az eddigi dohányzás által okozott káros rezgéseket, és egyben megszünteti a szervezet nikotinfüggőségét. Lehet, hogy nem pontosan írtam le, mindenesetre van néhány egymással is versengő módszer, a tudományosan hangzó részleteket a hirdetések oldalán lehet elolvasni.

Olvassa el is