Abbahagytam a dohányzást, és az élet megváltozott

abbahagytam a dohányzást, és az élet megváltozott

Támogatott korlátozások, növekvő leszokási szándék

Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom. Elszívják az utolsó cigit, azután belevágnak, és vagy sikerül, vagy nem.

De többnyire nem. Tovább dohányoznak, fogadkozván, hogy majd legközelebb.

szövetségi dohányzásellenes program otrivin légzéskönnyítő tapasz ára

Néha-néha eltöprengenek: Vajon hol rontottam el? Abba lehet ezt egyáltalán hagyni? A leszokással kapcsolatos kutatások megfigyelései szerint a saját erejükre támaszkodó dohányosok sokkal kevesebb százaléka szokik le sikeresen és abbahagytam a dohányzást távra a cigarettáról, mint akik segítséget is igénybe vettek.

leszokni a dohányzást könnyebb lett

Ha úgy érzed, reménytelenül próbálkozol leszokni a cigarettáról, akkor engedd meg, hogy segítsünk. Több, mint 8 éves gyakorlatunk és tapasztalatunk alapján a dohányosok számára egyedileg összeállított módszert kínálunk, amely egyrészt egy nemzetközileg eredményesen használt és elismert terápiás eljárás, másrészt pedig egy pszichológiai tréning.

Sajnos e történet közhelyszámba megy.

A nyitólapról ajánljuk

Pedig a dohányzásról leszokni nem lehetetlen! A 14 év alatt annyira megszerettem a dohányzás nyújtotta élvezetet, hogy bármilyen módszerrel próbáltam leszokni mindig kudarcba fulladt.

leszokni a dohányzást mellbimbókkal

Próbáltam fogadásból leszokni barátokkal, amit ki is húztam kb. Jöttek a tapaszok, tabletták, de azok mellett ugyanúgy szívtam a cigit, mintha mi sem történt volna.

Az első nehézség

Mai napig emlékszem a napra, hogy ugyanúgy kint ültem az egyik dohánybolt előtt és gondolkodtam, hogy mire jó a cigi és miért nem hagyom abba. Aztán eszembe jutott egyik barátom apukája, aki ezelőtt néhány évvel volt valami hasonló biorezonenciával működő leszoktató kezelésen és segített neki.

Így találtam meg az interneten ezt a leszoktató programot. Abbahagytam a dohányzást tettek kettő vaslapot vagy valami ahhoz hasonlót, és vártam a csodát. Mivel bíztam benne, hogy fog segíteni, ezért tűrtem és vártam, bár elég szkeptikus lettem amint ezt megláttam.

abbahagytam a dohányzást, és az élet megváltozott megtisztul a tüdő, ha abbahagyja a dohányzást

De nem is volt időm ezen gondolkozni, mert közben  és az élet megváltozott pozitív megerősítéseket kaptam és olyan dolgokat hallottam a cigizéshez való hozzáállásról, ami teljesen megváltoztatta a szemléletem.

Aztán büszkén számoltam a napokat 1 nap 2 nap… 1 hét, 2 hét, 1 hónap, 3 hónap. És eljutottam odáig, hogy már rendesen fura lenne, ha cigiznem kellene, sőt azt kérdezem magamtól, hogy eddig hogy tudtam cigizni. Ezután megkeresett egyik barátom, hogy szeretné ő is kipróbálni, és persze sikerült neki is. Utána jött egy harmadik barátom és mivel neki is sikerült lassan beindult a társaságon belül a lavina.

  • Szeretnék leszokni a dohányzásról posztban
  • OTSZ Online - Várandós anyák és a dohányzás
  • Dohányzás leszoktatás Nyíregyházán
  • Ezzel tényleg csökkenti a cigi egészségkárosítását | Mandiner
  • Eltelt egy év és nem gyújtottam rá!
  • Leszokni a dohányzást 1 napon belül
  • Leszokni a dohányzásról szóló véleményeiről
  • “Felhagytam a dohányzással és az alkohollal – Így változott meg az életem!” | Kuffer

Ahogy a társaságnak sikerült, jöttek ismerős emberek, hogy hallották a sikert és szeretnék ők is kipróbálni. Amiben Kriszta szinte tökéletes partner volt, mivel volt 7 ember így házhoz is jött.

  • Felmérés a magyar lakosság dohányzási szokásairól Szerző: ÁNTSZ A magyar lakosság dohányzási szokásait és a passzív dohányzás problémáját is vizsgálta az a kutatás, ami az Országos Egészségfejlesztési Intézet szakmai irányításával, az Emberi Erőforrások Minisztériuma Egészségügyért Felelős Államtitkárság támogatásával valósult meg.
  • Szimpatika – Dobd el az e-cigarettát! Veszélyes
  • Így szokhat le sikeresen a dohányzásról A tüdőrákkal diagnosztizált betegek közel 90 százaléka dohányos.

És természetesen nekik is sikerült a leszokás. Talán az egyik legnagyobb siker a barátom keresztapja, aki láncdohányos volt és 23 éven keresztül kb.

abbahagytam a dohányzást, és az élet megváltozott lefogyott, mint a dohányzásról való leszokás

Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta módszert, mivel ha nekünk sikerült, akkor bárkinek fog. Én úgy futottam neki ennek, ha ez nem segít, akkor soha nem fogok leszokni a cigiről.

Olvassa el is