Hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral. Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz

Szeretek dohányozni...és most abbahagyom!

Bővebb ismertető Könyv adatok Beleolvasó Bolti készlet Vélemények Bővebb ismertető "Szeretek dohányozni" mondják gyakran a dohányosok.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral

Mi sem természetesebb, különben nem lenne olyan nehéz leszokni róla! Ám ha megérti, miért szeret dohányozni, elvonási tünetek nélkül képes letenni a cigarettát. Az egészségügyi újságíróként tevékenykedő Andreas Jopp, számos sikerkönyv szerzője, olyan módszert ad a dohányosok kezébe, amely lehetővé teszi, hogy végképp kiszabaduljanak a nikotin rabságából.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral mi történik a dohányzásról lemondó emberben?

Könyve jól követhető és olvasmányos stílusban mutatja be, miként okoz stresszt és hangulatingadozást a nikotin, és milyen stratégiával lehet tőle végérvényesen megszabadulni.

Szabad dohányozni! A könyv olvasása közben is, egész nyugodtan.

jézus segít nekem leszokni a dohányzást

Közben Andreas Jopp sok humorral fűszerezve, lépésről lépésre bemutatja, milyen gondolkodásmód tartja vissza a dohányosokat a leszokástól. Rávilágít, miként programozza át a nikotin az agyat.

Könnyen leszokni a dohányzásról - Allen Carr módszer

Mindezek ismeretében már könnyű lesz leszokni. Egy életre.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral milyen könnyű leszokni a dohányzó tablettákról

Az itt ajánlott programot követve nem kell félnünk a leszokás utáni elhízástól sem, a testsúly könnyen tartható: aki jóllakott és elégedett, az könnyebben leteszi a cigarettát.

A könyv táplálkozási tanácsainak megszívlelésével bőségesebb étkezés mellett is megőrizhető a karcsúság.

hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral

Szinte mindent tartalmaz, amit a dohányosnak jó tudni, hogy sikeresen tegye le a cigarettát. Feltétlenül javaslom mindenkinek, akit valamilyen módon érint a dohányzás, és szeretne megszabadulni a cigarettától, vagy párját, barátját, rokonát szeretné segíteni abban, hogy leszokjon a dohányzásról.

Miért ne kezdené a programot már ma?

hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral

Urbán Róbert, hogyan lehet leszokni a dohányzásról humorral, egyetemi docens Andreas Jopp Magyarországon megjelent további műve: Veszedelmes vitaminhiány Bioenergetic Kiadó, Könyv adatok.

Olvassa el is