Hogyan leszokni a dohányzásról, és megéri?. Csak egy szál cigi! Megéri? | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ

A nőknek különösen megéri leszokni és megéri?

dohányzásról Azoknak, akiknek sikerült leszokni, 13 százalékkal csökkent halálozási kockázatuk. Ez még azokra is érvényes, akiknek szív- és érrendszeri problémájuk volt a megelőző öt évben.

Húsz év elteltével a dohányzással felhagyók és a soha nem dohányzók halálozási kockázata között nem volt kimutatható különbség a Journal of the American Medical Association című szaklapban megjelent tanulmány szerint. A tanulmány ezer amerikai ápolónő tól felvett adatainak egy és megéri?

dolgozza fel. A tanulmány szerint azoknak a nőknek kisebb a kockázata, akik későbbi életkorban kezdték el a dohányzást. Ez az adat azért fontos, mert egyre többen kezdik fiatal korban a dohányzást.

A légzőszervi megbetegedések kockázata 18 százalékkal csökkent azok körében, akik évvel korábban hagyták abba a dohányzást, húsz év elteltével pedig nem különbözött azoktól, akik nem dohányoztak soha. A tüdőrák kockázata már az első öt év elteltével 21 százalékkal csökkent, ám 30 évbe telt, mire az emelkedett kockázat teljesen megszűnt. Egy as felmérés szerint az Egyesült Államokban a dohányosok 13 százaléka évesen kezdi káros szenvedélyét, a középiskolások 22 százaléka dohányzik.