Kezd fogyni, hogyan leszokik a dohányzásról?, Vitalitás tippek a Vitallandtól

Leszokni hízás nélkül

leszokni a dohányzásról stressz alatt állapotok, amikor abbahagyom a dohányzást

Fogyás és nikotinelvonás egyszerre? Számos szakértő véleménye szerint bőven kezd fogyni egy teherrel nekifutni az újesztendőnek, s nem több dolgot megfogadni egyszerre. Egy aktuális amerikai tanulmány megállapítása szerint azonban bizonyos szempontból a nők végre előnnyel indulnak.

kezd fogyni, hogyan leszokik a dohányzásról?

A dohányzásról való leszokást elhatározó, s ezzel egy időben fogyókúrás terápiába vágó nők mindkét akadályt sikerrel vehetik — olvasható az Addiction című tudományos szaklap legutóbbi számának a chicagoi Northwestern University Feinberg of Medicine aktuális kutatásáról szóló cikkében.

Hirdetés Nikotinfüggőségi teszt Ön azt állítja, nem dohányzik? Csak alkalomadtán, netán szórakozó helyen gyújt rá?

kezd fogyni, hogyan leszokik a dohányzásról?

Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy csak áltatja magát, és komoly nikotinfüggőségben szenved, vagy tényleg le tudja tenni a cigarettát. Töltse ki Nikotinfüggőségi tesztünket!

A fogyás és a dohányzás elhagyása a két legfőbben áhított vágy.

Leszokás és fogyókúra egyszerre Az amerikai tanulmányban összesen felnőtt dohányzó közreműködésével készített tíz és közötti vizsgálat adatait használták fel, s bebizonyosodott, hogy azon nők, akik a dohányzásról való leszokás mellet terápiás körülmények közötti fogyókúrába is kezdenek, harminc százalékkal sikeresebben veszik a dupla akadályt, mint azok a nikotinról lemondani szándékozók, akik viszont nem vesznek részt terápiás testsúlycsökkentő programban.

A tudósok ugyanakkor leszögezik, hogy az további kutatások témáját kell képezze, hogy a számos, testsúlygyarapodást megelőző módszer közül melyik a leghatékonyabb. A nők többsége ugyanis természetesen nem csupán egészsége miatt aggódik, hanem vonzó küldőt is szeretne.

Ennél fogva a két célt szem előtt tartó terápia sikerrel zárulhat, s az érintettek két legyet is üthetnek egyetlen csapással. WEBBeteg - K.

kezd fogyni, hogyan leszokik a dohányzásról? dohányzásról leszokni kezdett kevesebbet inni

Csuth Ágnes, családorvos Módosítva:

Olvassa el is