Leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért, Leszokni a cigiről és fogyókúrázni egyszerre?

leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért

mit kell hozzáadni a dohányzásról való leszokáshoz

Nincs receptem, még sosem próbáltam leszokni. Hajrá Farkas!!!

2. Ünnepelje meg a leszokást!

Ez a korboncnok pedig aki a tödőket simogatja, hááát, nem tudom, nem mindegy milyen tapintású? Én a szegedi orvostudományin láttam mindkét tüdőt, a színük volt érdekes.

Mondjuk nem fogdostam…. Myrtille Remélem nem a kedvében akarsz járni… csak azért emlegettem. Drukkolok neked. De, az asszonynak a kedvébe akarok járni e leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért komoly lemaradásaim vannak amúgy.

leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért abbahagyta a dohányzást, amikor könnyebbé válik

Belenéznénk a tüdönkbe, esetleg meg is tapogathatnánk — porcog vagy nem porcog az a tüdő, sárga, barna vagy fekete-e már? Lehet, a prosztatáról is nyitok egy posztot — Prosztata poszt lehetne a címe — az is szép téma, legalább olyan izgalmas, mint a gyökérkezelés.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Myrtille 1. Ez már elfogadható indok! A fene se akarná nézegetni. Igen, leszokni körülményes és nehéz, az ember joggal érzi úgy, hogy eddig a szenvedélyéből húztak mások leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért hasznot, most a leszokásból húznak megint mások?

Ezért nem leszokni, hanem abbahagyni kell.

  1. A dohányzásról való leszokás után a legtöbb ember meghízik.
  2. Soha nem fogok dohányozni

Ez a legjobb, legférfiasabb megoldás. Mint a feleséged tette, és ahogy te is követted a példáját.

Cigi letétel után fogyni

Megkönnyebbülést annál inkább. Két hét után azt álmodtam egy éjjel, hogy rágyújtottam. Felriadtam, és innom kellett egy pohár vizet, hogy a keserű füst íze elmenjen a számból.

Azután már zavart a dohányfüst, és ahogy kezdett visszatérni a szaglásom, megéreztem azt másokon, hogy milyen lehetett az, amikor velem beszélgetett azelőtt egy nemdohányos.

hányinger a kilépés után Ha abbahagyja a dohányzást, az edények felépülnek

Örülök, hogy abbahagytad. Kedves Zebra! Én ma, a negyediken is nagyon rá-rágyújtanék.

leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért szteroidos orrspray lista

És ő is azt mondta, semmi szenvedés: csak letette, és egy csöppet sem hiányzott soha többé. Jó neki!

További ajánlott fórumok:

Zebrának is jó! Ha nem cigizem, akkor állandóan eszem. Számoltam: a rengeteg kaja meg a ruhatár-csere sem olcsóbb, mint a cigaretta… Komolyra fordítva a szót: tarts ki, Farkas, ha négy napig kibírtad, kár elrontani.

Később biztos könnyebb lesz nem az elrontás, hanem a bírás.

Szia, Lobo! Nincsenek módszerek: minden fejben dől el.

"letettem a cigit és végre sikerült lefogynom" - diétaguru

Én 30 évesen akartam abbahagyni a cigarettát, és elmúltam 38, amikor egész véletlenül olyan pillanatot kaptam el, hogy anélkül, hogy konkrétan terveztem volna, letettem a cigarettát. Emlékszem, egy hosszú Davidoff volt a kezemben — nem is azt szívtam, hanem Kentet, de akkor épp Davidoffom volt - és azt kb.

Farkas Kitti Rita, fogyástörténetünk mostani főszereplője, most már talán el meri mondani, honnan indult.

Mivel ez volt az utolsó szál a dobozban, hazafelé már nem álltam meg cigit venni, és ha már egy estét kibírtam, kibírtam egy hétvégét, aztán az első munkanapot. Mára már 8 hónapja, hogy nem gyújtottam rá, és jónéhány hónapja nem is hiányzik. Az eleje pokoli volt.

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Kávét hónapokig nem tudtam inni — de ez nem baj. A leszokók átlagosan 7 kilót szednek fel — nekem is ennyi lett a vége, pedig az elején úgy nézett ki, túlsúly nélkül megoldom. De két fronton nem lehet küzdeni. Én azért hagytam abba, mert a statrisztikák szerint a dohányosok 9 évvel kevesebbet élnek, és nekem most született fiam, szeretném 9 évvel tovább látni.

Az, hogy Neked nem most született gyereked, még nem ok arra, hogy ne élj 9 évvel többet! Lesznek unokáid. Lesznek feladataid. Imádtam dohányozni mert jó. A kávé és a cigi együtt pedig maga a lét diszkrét tökéletessége.

Újdonságok a hoxa.hu-n

És az emberi szervezetnek elnyűtt állapotban kell a sírgödörbe kerülnie. De nem mindegy, mikor.

  • Mik a betegségek a dohányzáskor?
  • Dohányzásról leszokás - neked milyen recepted van? | Komplex blog

Nagyapám, aki kb. És még élt onnantól 20 évet. Sosem késő leszokni, de ne várd meg az infarktust. Amikor már hete nem dohányzol, kezdesz majd büszke lenni magadra. Ugyanis vagy még több hét az akaraterőd bizonyítéka, és az ember ragaszkodjon hozzá, hogy neki van ilyen.

Boldog voltam, amikor észrevettem, hogy büdösnek érzem a ruhám más cigarettafüstjétől. Ez azt jelentette, hogy tisztult a szervezetem. Ugyanis soha, még gyerekkoromban sem zavartt, ha rágyújtottak a közelemben, mindig szerettem az illatát.

Account Options

Mióta sok hónapja nekem sok nem cigizek, elkezdett zavarni a füst utóillata. Sosem gondoltam volna, és most nagyon örülök, mert ez azt jelenti, hogy a szervezet átáll. Nem is csoda, hogy már nem kell akaraterő ahhoz, hogy ne gyújtsak rá.

leszokni a dohányzásról és elkezdett lefogyni miért

Pedig én vagyok az az ember, aki vizsgaidőszakban, amikor zárva volt az éjjel-nappali, a maradék dekkekből újságpapírból sodortam cigit. Ja, és Lobo, légy nagyon kedves a szervezetedhez.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Én iszonyú mennyiségű édességet zabáltam — ez a szokás meg is maradt, de ez könnyen konszolidálható. Ráadásul már tudom, hogy képes vagyok uralkodni magamon, ha összeszedem magam. Szóval szeresd magad azért, hogy bírod cigi nélkül, és ezt a szeretetedet fejezd is ki magad iránt. Ez kellemessé teszi a leszokást.

Majd meglátod. Szurkolok, és gratulálok a döntéshez!

Olvassa el is