Nyugtató leszokni a dohányzásról

Dohányzásról - szorongóknak, depressziósoknak és ...

ha abbahagyja az összes profit a dohányzásról abbahagyta a dohányzást, sokat eszik

Tweet Share Share A dohányzás egy káros szenvedély. Káros, mert súlyos betegségeket okoz, amelyek gyakran halálos kimenetelűek és évente rengeteg emberéletet követelnek. A dohányzó emberek többsége különféle daganatos betegségek miatt hal meg, hiszen a cigarettafüst rengeteg, a szervezet számára halálos mérget tartalmaz, mindemellett fizikai és pszichikai függőséget is okoz. A fizikai dependenciát a cigarettában lévő nikotin idézi elő, míg a pszichikai függés a cigarettázáshoz kapcsolódó szokások miatt alakul ki.

Kapcsolódó témák

Sok dohányos szerint súly- és stresszoldó hatása is van, ezért is képtelenek sokan megszabadulni tőle. A dohányzó emberek többsége élete folyamán többször is kísérletet tesz arra, hogy örökre maga mögött tudja káros szenvedélyét, azonban olyan elvonási tüneteket — fáradékonyság, fokozott étvágy, szédülés, verejtékezés, székrekedés, alvászavar, idegesség, ingerlékenység — tapasztalnak, amelyek gátolják őket a mindennapi tevékenységeik elvégzésében, ezért az első adandó alkalommal ismét a kezükbe veszik a bűzölgő rudacskát.

nyugtató leszokni a dohányzásról nem tud aludni, leszokni a dohányzásról

A patikákban számtalan dohányzásról leszoktató eszköz áll a rendelkezésre, de a természetben is vannak olyan gyógyító növények, amelyek segítséget nyújthatnak abban, hogy a dohányzásról való nyugtató leszokni a dohányzásról időszaka ne rémálom legyen a leszokni kívánók számára. A természetben négy olyan gyógynövény is fellelhető, amelyek keveréke segíthet abban, hogy a dohányzó személyek örökre megszabaduljanak a cigarettától.

Ezek a gyógynövények a következők: kamilla, orbáncfű, macskagyökér és citromfű.

Főoldal » Gyógyszer a családban » Idegrendszeri, pszichés zavarok,altatók, nyugtatók, dohányzás » Leszokás a dohányzásról A cigarettázás a felelős a legtöbb tüdőrákért férfiben és nőben. Minél többet és minél hosszabb ideje dohányzik valaki, annál nagyobb a valószínűsége a tüdőrák kialakulásának. A dohányzás száj és garatrák kialakuláshoz is hozzájárul, továbbá a melléküregek gyulladásához, elszínezi a fogakat, és fogínybetegséget okozhat. A dohányzás súlyosbítja az asztmát és más tüdőbetegségeket. A cigarettázás csökkenti a szív és más szervek rendelkezésére álló oxigén mennyiségét, így az érbetegségek kialakulásának is egyik biztos oka.

A kamilla illóolajai nyugtató hatásokkal rendelkeznek. Az orbáncfű szintén csillapítja az idegeket. A macskagyökér csökkenti a fejfájást, oldja a feszültséget és a nyugtalanságot.

  • Melyik készítmény hatékonyabb?
  • Felsorolni is nehéz, mennyi káros hatása van a dohányzásnak és nem is szeretnélek ijesztgetni a dohányzás óriási egészségügyi kockázataival.
  • A dohányzás levezeti a stresszt?
  • A leszokással kísérletezők viszont már tudják, hogy a dohányzásról nehéz leszokni.
  • Megint le "kellett" rövidítenem a címet, hogy a fejlécben egy sorban kiférjen.
  • Dohányzás rossz szokás vagy függőség? | beckekszer.hu

A citromfű oldja a bennünk felgyülemlett stresszt, enyhíti a fejfájást, és ez a gyógynövény még az alvászavarokra is kiváló. Egy befőttesüvegben keverjen el egy adag kamillát és két-két adagot a másik három gyógynövényből.

mennyi ideig nem dohányzik a leszokáshoz hirtelen leszokni a dohányzásról rosszul érzi magát

Készítsen gyógyteát ebből a keverékből. Forraljon fel két deciliternyi vizet, majd tegyen bele két kiskanálnyi gyógynövénykeveréket. Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Naponta akár három alkalommal is fogyaszthat ebből a teából.

nyugtató leszokni a dohányzásról

Ezek a gyógynövények a fent leírt tüneteket csillapítják, de hatékonyan enyhít minden más elvonási tünetet is, elősegítik, hogy a leszokni kívánó személy képes legyen a munkájára koncentrálni, és még a méreganyagok gyorsabb kiürülését is elősegítik. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma!

Leszokást segítő készítmények

Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket. A nikotin fizikai függőséget képes kialakítani az emberi szervezetben.

jobban akarok lenni, ha abbahagyom a dohányzást

Egy tanulmány arról számol be, hogy a borsmentaolaj ebben is hatékonyan képes segíteni. Csepegtessen pár csepp borsmenta-illóolajat egy zsebkendőre, majd mélyen szippantsa be, amikor rá szeretne gyújtani. A kutatás vezetői megállapították, nyugtató leszokni a dohányzásról a borsmenta illóolajai pontosan ugyanolyan hatás keltenek az emberi szervezetben, mint a nikotin.

Kapcsolódó cikkek:.

Miért nehéz leszokni a dohányzásról?

Olvassa el is