Leszokni a dohányzásról, ami segít, Mit tehet, ha barátja komolyan aggódik a testtömegének növekedése, a súlygyarapodás miatt?
Népszerű cikkek
Követés Mindenki tisztában van vele, hogy a dohányzás káros az egyén és környezete egészségére is, de sokan ennek ellenére sem képesek letenni a cigarettát. Amikor a szervezet nem kap nikotint, akkor kellemetlen elvonási tüneteket tapasztal — a fizikai leszokni a dohányzásról nagyjából egy hét után elmúlnak, ám a pszichológiai vágyakozásnak több időre van szüksége.
Egy német tanulmány szerint van egy gyógynövény, amely nem csak a dohányzás, hanem az alkohol iránti vágyat is képes enyhíteni. Ez a növény a stevia, amely Paraguayban őshonos, és az őszirózsafélék család jában tartozik.
A steviát régóta használják édesítőszerként, de, mint kiderült róla, képes megakadályozni az agy által küldött vágyakozási jeleket. Ebből következik, hogy aki szeretne leszokni a dohányzásról, annak érdemes kipróbálnia a steviát, például napi szinten adagolt cseppek formájában.
Ezek is érdekelhetnek
Ha úgy érzed, nem bírod tovább cigaretta leszokni a dohányzásról, csak cseppents egyet a nyelv edre, és a vágy hamarosan alábbhagy majd. A stevia kivonat beszerezhető folyadék és por formájában is sok nagyobb áru házból és a legtöbb bioboltból is.
- Vásároljon dohányzó spray-ket
- Mit érez a dohányos?
A stevia a hipertenziótól magas vér nyomása cukorbetegség ben, és az elhízásban szenvedőknek is jót tesz, de természetesen, mint bármilyen készítmény vagy kivonat beszedése előtt, mindenképpen értekezz háziorvosoddal az esetleges problémák elkerülése végett. A stevia továbbá összehúzza a bőrt, kezelhetők vele pattanások, és a dermatitis is.
- Сформулированные в уме кодовые фразы веками использовались для того, чтобы отпирать двери или приводить в действие машины.
- Но стоило его побеспокоить - и он взмывал в воздух, окутанный радужными мерцаниями и слабым жужжанием невидимых крыльев.
- Было очень интересно наблюдать, как отношение членов Совета к его рассказу мало-помалу изменялось.
Tartsd meleg, napos helyen. USDA 9 zónától felfelé évelőként termeszthető, ezeknél hűvösebb területeken mint például hazánkban is egynyáriként lehet nevelni. A steviákat 30cm-es növénytartókba kell elültetni, lehetőleg jó minőségű termőközegbe vályogos, laza, jó vízelvezetésű talaj ba.
- Leszokást segítő ételek - Egészség | Femina
- Leszokni a dohányzásról az egészség károsítása nélkül
- Ha valaki le szeretne szokni a nikotinról, nincs könnyű dolga, mert bár a fizikai elvonási tünetek hétig tartanak, a pszichikai függőség akár évekig is elhúzódhat.
- Megvolt már az utolsó slukk?
- Minden egyéb megoldás, ami segít leszokni a dohányzásról és nincs a neten! | Peak Man
- 10 tipp, ami segít leszokni a cigiről-tízdolog
- A válasz egyértelműen igen.
- Leszokni a dohányzásról?
Kerüljenek meleg, napos helyre, és két öntözés között várj, míg a talaj el nem kezd kiszáradni. Ha kikerülnek a kertbe, egy-egy példánynak 45 cm helyre van szüksége mag a körül.
Kiültetéskor használj komposztot, és ügyelj rá, hogy vályogos, jó vízáteresztésű talaj ba kerüljenek.
Egy kifejlett stevia cm mag asra nő meg. A kiültetés az utolsó fagy után történjen — ne leszokni a dohányzásról nem tűrik jól a hideget!
Ősszel virág zik, és ekkor érdemes levágni a virág ait, hogy új leveleket növesszen. A levelek ősszel a legízletesebbek, mielőtt a stevián megjelennének fehér virág ai. Vágd le a levelek szárainak kemény részét, és csak a puhábbakat hagyd meg.
Helyezd a mar adékot valamilyen szövetre vagy fém felületre, és hagyd a napon száradni — ez napos időben egy, legfeljebb két napot vesz majd igénybe. A száraz leveleket aztán porrá kell zúzni, ha édesítőként vagy a leszokáshoz szeretnéd használni őket. És hogy miért érdemes minél hamarabb leszoknia mindenkinek?
Ezt a következő oldalon mondom el nektek!
