Leszokni a dohányzásról, és a szaga megmaradt, Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?
Tisztelt Kérdező!
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
A testi-lelki-szellemi harmóniáért szeretettel.
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell és a szaga megmaradt Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A 3. nap dohányzás nélkül!
A dohányszag beleivódik a bútorokba, a ruhák és függönyök anyagába, sőt, még a falakba is. Ha képtelen vagy leszokni, vagy időnként előfordul, hogy olyan vendégeid vannak, akik szeretnek füstölni, nem elég csupán szellőztetni, hiszen a cigaretta szaga a legmakacsabbak egyike.
Nincs receptem, még sosem próbáltam leszokni.
Egyszerű házi módszerekkel és illatosítókkal azonban elérheted, hogy mindig szagmentes, friss illatú és a szaga megmaradt az otthonod. Egy tálka varázsszer a füstszag ellen A cigarettafüstös szoba orrcsepp árak hamar elillan, ha éjszakára egy ecettel háromnegyed részig töltött, alacsony tálkát teszel a helyiségbe.
A kellemetlen szag mértékétől függően több tálat is megtölthetsz ecettel.
A friss cigifüst árulkodó jeleit pedig azonnal eltüntetheted, ha ecettel átitatott ronggyal legyezed át a szobát. Ha a dohányzó ismerősödet hagytad rágyújtani az autódban, de később megbántad, áztass ecetbe egy szelet kenyeret, és hagyd éjszakára a kocsiban.
- Dohányzábeckekszer.hu fórum • Téma megtekintése - Leszokni, de hogyan?
- Én személy szerint nem dohányzom
- A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak problémát?
- Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások
- Mi történik az utolsó szál cigaretta elszívása után?
- Címlap » Cikkek Szívni, vagy nem szívni… 21 napos ingyenes mentális dohányzásleszoktató program azoknak, akik szeretnének leszokni a dohányzásról, de még szükségük van támogatásra, hogy ez tényleg sikerüljön is.
- Az 5 legjobb módszer cigiszag ellen - Otthon | Femina
Ezzel a módszerrel nemcsak a füst illan el, de más, kellemetlen szagoknak is búcsút inthetsz. Ruhák és textíliák szagtalanítása Előző este buliztál, és átható cigarettaszag árad a kosztümödből? Esetleg a vendégeid füstölték tele a szobát, és még a szőnyeg is átvette a szagot?
Ne aggódj: a nehezen tisztítható textileket is friss illatúvá teheted anélkül, hogy a tisztítóba kellene vinned az egyébként még nem koszos darabokat.
Hetekkel az utolsó cigi után...
Először is engedj forró vizet a kádba, majd adj hozzá egy pohár ecetet. Csukd be a fürdőszoba ajtaját, és akaszd a ruhádat, a szőnyeget és a függönyöket a kádból leszokni a dohányzásról gőz fölé. Néhány óra, és újra friss illatúak lesznek.
A kárpitozott bútorokba éppúgy beivódhat a cigarettafüst, mint a falakba és egyéb textíliákba. Egyszerű megoldás az eltüntetésére, ha egy kevés szódabikarbónát szórsz a fotelokra és a kanapéra, és néhány óra múlva felporszívózod róluk. Tipp A füstös szagú ruhák mosásánál adj a mosóporhoz fél pohár szódabikarbónát.
Így garantáltan friss illatúak lesznek. Házi illatosítás fűszerekkel Ha magad is dohányzol, ráadásul a lakásban, de ennek ellenére zavar a kellemetlen füstszag, vess be egy profi házi illatosító módszert!
Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?
Dobj egy lábas vízbe egy egész szegfűszeget és egy fahéjrudat, majd lassú tűzön forrald egy óráig. A felszálló illatos gőz betölti a lakást, és semlegesíti a szagokat. A fűszerek őrölt változatát is használhatod.
Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált.
Ez esetben szórj két teáskanálnyi fahéjat a tepsibe, majd 90°C-os sütőben, nyitott sütőajtó mellett melegítsd fél óráig. Az egész lakásnak kellemes illatot kölcsönöz a következő régi trükk is: cseppents kevés vaníliakivonatot egy villanykörtére, kapcsold fel a villanyt, és olyan illat tölti majd be az otthonod, mintha éppen most vettél volna ki a sütőből egy ínycsiklandozó süteményt.
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
A citrom erejével Beltéri illatosításra a citrom is kiváló. Főként a fűtési szezonban veheted hasznát a következő módszernek, mely nemcsak a kellemetlen szagok elűzésére, de párásításra is kiváló, ráadásul fertőtleníti a levegőt.
A dohányzás növeli a vérnyomást és pulzusszámot, ami nehezíti a szív munkáját, ugyanakkor csökken a szívbe jutó oxigén mennyisége. A leszokás tehát a legjobb, amit a szíved egészségéért tehetsz! Ennyi idő kell ugyanis ahhoz, hogy csökkenjen a tüdőrák, illetve egyéb, a dohányzással kapcsolatba hozható betegségek száj- torok- nyelőcső- hólyag- vese- hasnyálmirigy rák okozta halál kockázata. Tudjuk, hogy a leszokás nehéz, hiszen a nikotin erős pszichés függőséget okoz. Lehet, hogy úgy gondolod, ez csak egyszerű társasági élvezet, vagy könnyen meggyőzöd magad arról, hogy a dohányzás nyugtatja az idegeid és segít a koncentrálásban.
Tölts meg vízzel egy kisebb edényt, tegyél bele citromhéjat, esetleg egy kicsi szegfűszeget, valamint almahéjat, és lassú tűzön forrald fel a keveréket. Ha a vízbe csupán három-négy teáskanál frissen facsart citromlevet teszel, szintén nagyszerű illatot varázsolhatsz a lakásba.
